16 ஆம் நூற்றாண்டிலிருந்து நீச்சல் ஒரு வெகுஜன நடவடிக்கையாக மாறியுள்ளது. முதல் போட்டி 1515 இல் வெனிஸில் நடைபெற்றது. 18 முதல் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், பல ஐரோப்பிய நாடுகளில் நீச்சல் பள்ளிகள் நிறுவப்பட்டன. 1896 ஆம் ஆண்டில், கோடைகால நிகழ்ச்சியில் ஆண்கள் நீச்சல் போட்டிகள் சேர்க்கப்பட்டன. 1912 முதல், இந்த விளையாட்டில் பெண்கள் போட்டிகளில் பங்கேற்றுள்ளனர்.
பூர்வாங்க பந்தயங்களுடன் போட்டிகள் தொடங்குகின்றன. 24 சிறந்த நீச்சல் வீரர்கள் 3 வெப்பங்களில் 8 பேரைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். 400 மீ தொலைவில் உள்ள போட்டியில், 8 சிறந்த நீச்சல் வீரர்கள் இறுதிப் போட்டியை அடைகிறார்கள், 200 மீ தூரத்தில் ஒரு அரையிறுதி நடைபெறுகிறது, இதில் 16 பேர் பங்கேற்கின்றனர்.
பூல் சுவர்கள் மற்றும் பீடங்களில் மின்னணு சென்சார்களை அடையாளம் காணத் தொடங்கவும் முடிக்கவும் உதவுங்கள். எனவே, நேரத்தின் கணக்கீடு ஒரு நொடியின் நூறில் ஒரு பங்குக்கு துல்லியமானது.
ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் பின்வரும் பாணிகள் உள்ளன: ஃப்ரீஸ்டைல், மார்பக ஸ்ட்ரோக், பேக்ஸ்ட்ரோக் மற்றும் பட்டாம்பூச்சி பக்கவாதம்.
ஃப்ரீஸ்டைல் ரேஸ், கிரால் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது 50, 100, 200, 400 மற்றும் 800 மீ தூரங்களில் நடைபெறுகிறது. கூடுதலாக, ஆண்கள் 1.5 கி.மீ தூரத்தில் போட்டியிடுகின்றனர். ஊர்ந்து செல்லும்போது, விளையாட்டு வீரரின் மேல் உடல் தொடர்ந்து நீர் மேற்பரப்புக்கு மேலே இருக்கும். ஒரு நீச்சல் வீரர் தொடக்கத்திலும் ஒரு திருப்பத்திலும் மட்டுமே முழுமையாக மூழ்குவதற்கு அனுமதிக்கப்படுகிறார், பின்னர் 15 மீட்டருக்கு மிகாமல் ஆழத்தில் இருக்கிறார். நீச்சலடிப்பவர் பூல் சுவரை குறைந்தபட்சம் ஒரு கையால் தொட்டால் பூச்சு அடையப்படலாம் என்று கருதப்படுகிறது. யு-டர்ன் போது அது கால்களால் தள்ள அனுமதிக்கப்படுகிறது.
ஒரு விளையாட்டு வீரர் தனது முதுகில் நிற்கும்போது, அவரது கால்கள் தண்ணீருக்கு அடியில் இருக்கலாம். ஆரம்பத்தில் அவர் தண்ணீருக்கு அடியில் சென்று 15 மீட்டருக்கு மிகாமல் ஆழத்திற்கு செல்ல அனுமதிக்கப்படுகிறார். இந்த பாணியுடன் நீச்சல் போட்டிகள் 100 மற்றும் 200 மீ தூரத்தில் நடத்தப்படுகின்றன.
மார்பக ஸ்ட்ரோக் நீச்சல்களும் 100 மற்றும் 200 மீ தூரத்தில் நடைபெறுகின்றன. அதே நேரத்தில், விளையாட்டு வீரர்கள் கீழ்நோக்கி எதிர்கொள்ளும் நிலையில் உள்ளனர், கால்கள் கிடைமட்டமாக உள்ளன மற்றும் ஒத்திசைவாக நகரும். ஒவ்வொரு காலிலும் ஒரு முறை மட்டுமே நீச்சல் வீரர்கள் நிமிர்ந்து நிற்க முடியும். திருப்பி முடிக்கும்போது, நீங்கள் இரு கைகளாலும் குளத்தின் சுவர்களைத் தொட வேண்டும். தலை தண்ணீருக்கு அடியில் அல்லது அதற்கு மேல் இருக்கலாம்.
பட்டாம்பூச்சி பாணி மார்பக ஸ்ட்ரோக்கிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அதில் நீச்சல் எப்போதும் நீரின் மேற்பரப்பில் முகத்தை கீழே நீந்த வேண்டும். கூடுதலாக, அவரது கைகள் ஒத்திசைவாக முன்னோக்கி நகர வேண்டும்.
நீச்சல் போட்டிகளுக்கு, ஒரு குளம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் நீளம் 50 மீ, ஆழம் 3 மீ. இது 8 பாதைகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவை கோடுகளால் குறிக்கப்படுகின்றன மற்றும் எண்ணப்படுகின்றன. நீர் வெப்பநிலை 25 முதல் 27 டிகிரி வரை மாறுபடும்.
